Achtsamkeit findet immer mehr Beachtung in den unterschiedlichsten Bereichen.
So auch in der Beratung, als auch im psychotherapeutischen Bereich.
Viele wissenschaftliche Studien bestätigen ihre Wirksamkeit.
Das Praktizieren von Achtsamkeit ist eine wichtige und unverzichtbare Grundlage für alle Psychotherapeut*innen und Berater*innen.
Unabhängig von den eingesetzten Therapieverfahren oder Coachingmethoden.
Als Berater*in und Therapeut*in profitieren sie u.a. von
- der Stärkung der eigenen Präsenz
- der wachsenden Klarheit über sich selbst,
- der Klarheit über Grenzen persönlicher Themen und Themen von Klient*innen
- einer gesunden Abgrenzung vom Leid der Klient*innen
- wachsendem Mitgefühl
- u.v.m.
Klient*innen profitieren durch das Üben von Achtsamkeit und unabhängig von den eingesetzten Therapieverfahren oder Coachingmethoden u.a. durch
- Verfeinerung der Selbstwahrnehmung
- Gedanken und Gefühle besser wahrnehmen zu können
- Gedanken und Gefühle besser artikulieren und einordnen zu können
- Probleme klarer erkennen zu können
- Akzeptanz zu entwickeln
- u.v.m.
Darüber hinaus kann Achtsamkeit als „achtsamkeitsbasierte kognitive Gesprächstherapie“ auch als eigenständige Therapieform angewendet werden.
Dieses Seminar gibt einen ersten Einblick in die Anwendung und Wirkungsweise von Achtsamkeit.
Folgende Themen sind u.a. Bestandteil des 2 Tagesseminars:
Das Einführunsseminar findet als Präsenzseminar an zwei Wochenenden jeweils
freitags von 15:00 - 18:30 Uhr und
samstags von 10:00 - 17:30 Uhr statt.
Termine:
28.01.22-29.01.22
04.03.22-05.03.22
Preis für 24 Unterrichtsstunden € 395,- pro Teilnehmer*in