Über mich

 

Meine Erfahrung mit Burnout vor 20 Jahren und meine anschließende Suche nach wirksamer Hilfe, haben mein Leben nachhaltig verändert. Ich habe während dieser Zeit gelernt, immer achtsamer für die Weisheit des Lebens zu werden und dabei meiner inneren Stimme zu folgen.

Dieser Schatz hilft mir in den täglichen Begegnungen mit anderen Menschen und mit mir selbst, persönlich weiter zu wachsen und

ganz Mensch zu werden. Mehr über mich...

Wofür mein Herz schlägt

 

Menschen zu unterstützen ihr einzigartiges Wesen zu entdecken und sie dabei zu begleiten,

ihre Einzigartigkeit zu leben.

 

Was mich auch noch geprägt hat und immer noch prägt

Rund zwei Jahrzehnte Berufs- und Führungspraxis in den Bereichen Vertrieb, Projekt- und Kundenmanagement;

meine Qualifikationen und Tätigkeit als Berufs- und Ausbildungspädagoge, systemischer Organisationsentwickler, meine Ausbildung zum Heilpraktiker Psychotherapie, meine Tätigkeit als Meditations- und Achtsamkeitslehrer, MBSR Lehrer, meine mehrjährige Arbeit als Achtsamkeits-Therapeut in der Beta Genese Klinik in Bonn-Oberkassel und als Dozent an verschiedenen Instituten, sowie meine tägliche Meditationspraxis.

Stress reduzieren

mit Achtsamkeit

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nach Prof Dr. Jon Kabat-Zinn

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Achtsame Schulen

Achtsamkeit für

pädagogische Fachkräfte

Ein Seminarangebot

Termine und Ort nach Vereinbarung

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"Achtsamkeit in der Therapie und Beratung"

Achtsamkeit als wichtige Grundlage für Klient*innen und Berater*innen und wie sie als Methode eingesetzt werden kann.

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©Alexander Tomiczek