Achtsamkeit 1 Trailer

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MBSR-Seminar Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

nach Prof Dr. Jon Kabat-Zinn

ab dem 19. Januar 2021

Der Startzeitpunkt wurde auf Grund der derzeitigen Situation um eine Woche verschoben!

Wissenschaftlich vielfach untersucht und weltweit eingesetztes Trainingsrogramm über

8 Wochen, für Menschen mit erhöhter Stressbelastung, in Lebenskrisen uvm.

Weitere Informationen...

Seminar- und

Kurstermine

Termine finden Sie hier...

Audio CDs mit Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen

zum Anhören und

ab sofort online bestellbar...