MBSR-Seminar Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
nach Prof Dr. Jon Kabat-Zinn
ab dem 19. Januar 2021
Der Startzeitpunkt wurde auf Grund der derzeitigen Situation um eine Woche verschoben!
Wissenschaftlich vielfach untersucht und weltweit eingesetztes Trainingsrogramm über
8 Wochen, für Menschen mit erhöhter Stressbelastung, in Lebenskrisen uvm.
Seminar- und
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