Audio CDs

Achtsamkeit 1
12,95 EUR
( Exkl. Mehrwertsteuer und Versandkosten )

Achtsamkeits CD, von Alexander Tomiczek
(Preisreduktion! Vormals € 16,95)
Kurze Einführung über Achtsamkeit (5 Min)
Bodyscan ohne und mit Hintergrundmusik (je 26 Minuten)
Versandkosten innerhalb Deuschland (€ 2,45)

Die Reise zu Dir Selbst
13,40 EUR
( Exkl. Mehrwertsteuer und Versandkosten )

Entspannungs CD, von Larissa Amrita Rettich
" Die Reise zu Dir Selbst"
Entspannung, Meditation, Fantasiereisen
Versandkosten innerhalb Deutschland (€ 2,45)

MBSR-Seminare Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

nach Prof Dr. Jon Kabat-Zinn

Auch ONLINE zuschaltbar!

TERMINVERSCHIEBUNG!!

Ab dem 14. April 2021 (vormittags) oder

ab dem 20. April 20121 (abends)

Wissenschaftlich vielfach untersuchtes Trainingsrogramm über

8 Wochen, für Menschen mit erhöhter Stressbelastung, in Lebenskrisen uvm.

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Seminar- und

Kurstermine

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